Ваша личная тепловая карта как в Strava, бесплатно
Sweat Map - это бесплатная альтернатива тепловой карте Strava, которая показывает ваши собственные маршруты тренировок. Каждая пробежка, велопоездка и прогулка отображается на карте, так что сразу видно, где вы бывали и как часто. Приложение синхронизируется напрямую с Apple Health, поэтому ничего настраивать не нужно.

Чем это лучше тепловой карты Strava
Глобальная тепловая карта Strava показывает, где бегают все. Sweat Map показывает, где бегаете вы. Это ваша личная тепловая карта, построенная по вашим тренировкам, а не собранная из маршрутов миллионов незнакомцев.
В Strava, чтобы получить максимум от данных тепловой карты, нужна платная подписка. Sweat Map полностью бесплатный. Аккаунт не нужен, платных стен и закрытых функций нет. Если вы искали бесплатную альтернативу Strava, которая показывает именно вашу карту бега и велопоездок, это она.
| Sweat Map | Strava | |
|---|---|---|
| Личная тепловая карта | Да, бесплатно | Платно (Summit) |
| Источник данных | Apple Health | Только активности Strava |
| Нужен аккаунт | Нет | Да |
| Цена | Бесплатно | Бесплатно / $11.99/mo |
| Конфиденциальность | Только на устройстве | В облаке |

Как Sweat Map строит вашу тепловую карту
Sweat Map автоматически забирает все ваши маршруты тренировок из Apple Health. Каждый маршрут пробежки, велопоездки и прогулки появляется на вашей личной карте активности. Чем чаще вы проходите по одним и тем же местам, тем ярче они светятся.
Никаких ручных загрузок и подключения GPS-часов. Если тренировка есть в Apple Health, она есть и на тепловой карте. Это значит, что всё работает с любым приложением или часами, которые пишут данные в Apple Health: Apple Watch, Garmin, Polar, Coros или любое стороннее беговое приложение, которым вы уже пользуетесь.
Тепловая карта уходит в прошлое настолько, насколько хватает данных Apple Health. Годы пробежек, поездок и прогулок могут появиться, как только вы откроете приложение.

Что может рассказать ваша тепловая карта
Личная тепловая карта - это не просто красивая картинка. Она показывает реальные закономерности ваших тренировок:
- Где вы бегаете чаще всего. Видно, какие улицы, тропы и парки преобладают в вашей рутине.
- Пробелы на карте. Находите районы и маршруты, которые вы ещё не исследовали.
- Как растёт ваш радиус. Смотрите, как карта расширяется, когда вы осваиваете новые места неделя за неделей.
- Сезонные закономерности. Сравните, где вы тренируетесь летом и зимой.
Глобальная тепловая карта Strava полезна, чтобы находить популярные маршруты. Но ваша личная тепловая карта показывает то, чего Strava не покажет: где вы на самом деле проводите время.

Лучшее бесплатное приложение для тепловых карт бега
Sweat Map делает одно дело и делает его хорошо: даёт вам личную тепловую карту как в Strava, но бесплатно.
- Синхронизация с Apple Health. Все данные о беге, велосипеде и ходьбе, автоматически.
- Аккаунт не нужен. Откройте приложение, и тепловая карта уже там.
- Приватность прежде всего. Ваши данные остаются на устройстве и не загружаются на сервер.
- Полностью бесплатно. Без подписок, платных стен и закрытых функций.
- Все виды тренировок. Бег, велосипед, ходьба, походы, всё, где есть GPS-маршрут.
Отслеживаете ли вы беговые маршруты по своему району или веломаршруты через всю страну, Sweat Map - лучшее бесплатное приложение для бега, чтобы построить личную тепловую карту тренировок.

Частые вопросы
Sweat Map правда бесплатный? Да, полностью. Никаких подписок, встроенных покупок и рекламы. Ваша личная альтернатива тепловой карте Strava, и совершенно бесплатно.
Нужен ли аккаунт Strava? Нет. Sweat Map читает данные прямо из Apple Health. Ни Strava, ни другой аккаунт не нужны.
Какие тренировки попадают на тепловую карту? Любые тренировки с GPS-маршрутом в Apple Health: бег, велосипед, ходьба, походы и другое. Если у тренировки есть маршрут, он будет на вашей тепловой карте.
Работает ли с Apple Watch? Да. Любая тренировка, записанная на Apple Watch, синхронизируется с Apple Health, а Sweat Map подхватывает её автоматически.
За какой период показывает тепловая карта? За весь период, который есть в Apple Health. Если там хранятся годы тренировок, все они появятся на вашей тепловой карте.
Мои данные в безопасности? Ваши данные никогда не покидают устройство. Sweat Map обрабатывает всё локально. Ничего не загружается на серверы.
